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Welche ist die größte Energiequelle der Zukunft

25/08/2016 Main

Iron Man hat seinen ARK Reaktor, die Menschen in "Avatar" haben ihr Unobtanium und was wäre "Star Trek" ohne seine Dilithiumkristalle? Während diese Energiequellen beeindruckend sind, sind sie auch fiktiv. Die Menschheit wird schließlich von einer Abhängigkeit von fossilen Brennstoffen auf andere Energieformen übergehen müssen, aber welche sind das? Und wann können wir sie nutzen? Read more

Grüne Smoothie foerdern die Gesundheit

24/08/2016 Main

In einem der vorherigen Artikel hatte ich bereits über die gesunden Eigenschaften von grünen Smoothies gesprochen. In diesem Beitrag möchte ich noch einmal näher auf die gesundheitlichen Vorteile der grünen Wunder eingehen. Read more

Wie man im Haushalt Strom sparen kann

22/08/2016 Main

Fast alle Geräte im Haushalt werden mit Strom betrieben. Aber was kann man tun, um die Stromkosten zu reduzieren? Hier findet ihr ein paar einfache Tipps. Read more

Heilfasten

10/08/2016 Main

Viele Menschen wollen mit Hilfe von Heilfasten ihren Körper und insbesondere ihren Darm reinigen. Doch viele wissen gar nicht, wie genau sie dies anstellen sollen. Read more

Was ist eigentlich Karma?

07/08/2016 Main

Gibt es einen Weg in die Zukunft zu sehen und sein eigenes Schicksal zu kontrollieren?
Unsere Handlungen haben Konsequenzen. Sie schaffen Wellen im Universum. Karma ist die unsichtbare Kraft, die uns lehrt. Unser Leben heute ist nur ein Spiegelbild unserer Vergangenheit. Sie bestimmt unser Schicksal. Ist unser Schicksal jetzt beschlossen? Read more

Was ist ein Triathlon?

27/07/2016 Main

In ihrer allgemeinsten Form besteht der moderne Triathlon aus Schwimmen, Radfahren und Laufen in fortlaufender Reihenfolge. Bei Wettkämpfen beinhalten die Zeiten der Teilnehmer auch die Zeiten für den Wechsel der Disziplinen. Das Multisport-Rennformat soll die Ausdauer der Teilnehmer testen, viel mehr als würden sie nur schwimmen, Rad fahren oder laufen. Read more

Grüne Smoothies: Wirklich gesund oder nur gehypt?

24/07/2016 Main

Grüne Smoothies sind eine gute Möglichkeit, Nährstoffe zu erhalten und hydriert zu bleiben. Read more

Gibt Power Yoga Power

23/07/2016 Main

In Deutschland gibt es inzwischen viele Menschen, die Yoga ausüben. Es gibt viele verschiedene Stile. Read more

Wohntrends für den Sommer 2016

13/07/2016 Main

Wer die Sommerferien dazu nutzen möchte, um die eigenen Wände einmal von Grund auf zu renovieren, der kann sich von den aktuellen Wohntrends inspirieren lassen. Waren lange Zeit die skandinavische Küche im Landhausstil und das klassische Weiß und Grau als Fliesen-, Wand- und Möbelfarbe beliebt, so darf es im Jahr 2016 etwas farbenfroher zugehen. Und auch für jene, die keine Wände einreißen wollen, können die diesjährigen Trends sehr inspirierend sein, um doch einmal etwas aktiver in den eigenen vier Wänden zu werden. Das ist nämlich – und viele werden es wohl nicht glauben – ein guter Ausgleich zum stressigen Alltag. Read more

Wohnen im Einklang mit der Natur: Fengshui

08/07/2016 Main

Ich persönlich finde es nicht nur wichtig, sich ausgiebig mit seinem Körper und seinem Wohlbefinden auseinander zu setzen. Auch in den eigenen vier Wände sollte man möglichst harmonisch wohnen. Das beginnt bei der familiären Atmosphäre und endet bei der Art, wie man sich einrichtet. Besonders das Fengshui ist mir in den letzten Jahren sehr ans Herz gewachsen, da ich finde, dass diese daoistische Harmonielehre, die ursprünglich aus China stammt, ein Zugewinn für das Wohnen ist. Und gerade in Zeiten, in denen mehr weggeworfen als wieder upgecyclet wird, ist es schön, das Natürliche zu zelebrieren – für den Körper und den Geist. Ein Anfang ist es natürlich, wenn man beispielsweise Bücher, Kleidung oder sogar Möbel nicht immer neu, sondern auch mal gebraucht oder als Second-Hand-Artikel erwirbt. Das hat sowohl einen ökologischen als auch ökonomischen Vorteil. Read more